ししもとのAC回復ノート

親の呪いを解いて自分の人生を生きる

ブログ整備中につき、一時的に非表示にしている記事がございます。少しずつ再更新してまいりますので、またご訪問いただけますと幸いです

【記事案内・サイトマップ】毒親育ち、10年かかったけどなんとか回復してきた(実体験)

機能不全家族で育った私が、母と絶縁し、誰にもコントロールされない”自分の人生”を生きるようになるまでの記録をつづっています

〈AC回顧録・リセット編〉合わない仕事を辞める前に考えたこと ‐ 本質的な理由かどうか

仕事をやめる前に考えたこと。苦しみを書き出したら、続けるメリットがほぼないことに気づいてしまった。

【もくじ・記事リスト】〈AC回顧録・リセット編〉人生を立て直す決意→激しくストレスになっているものを取り除く

人生を立て直すと決めて、まず行ったことは、強いストレス源を排除することでした。

【おしらせ】ブログ再開・ブログ名変更

2024年4月より新記事の更新を再開します。

【もくじ/記事リスト】母への嫌悪感に気づいてから、絶縁にいたるまでの約5年のこと(24~29歳ころ)

母への嫌悪感に気づいてから絶縁にいたるまでの心の動きや出来事の一覧です。

【もくじ/記事リスト】私はいかにしてアダルトチルドレンになっていったのか (~24歳)

「私はどういう経緯で絶縁に至ったか」という実体験の記事一覧です。

〈AC回顧録・20代後半〉「どうしても子どもを持つのは無理だ」と思った日のこと

知人の子供に猛烈な怒りを覚えてしまい、「私、産んだらやる人だ」と認識しました。

〈AC回顧録・29歳〉堪忍袋の緒が切れた日のこと:「母に認められること・愛されることはこの先も一生ない」とやっとわかった【絶縁を決意】

母にとっての私は「所有物」に過ぎず、母から認められることも愛されることも一生ない、ということをやっと実感できた日のこと。

〈AC回顧録・20代後半〉「このままだと母を背中から殴り倒してしまう」と思った

足をひきずる母に対して「わざとやっている」と怒りがこみ上げるようになってしまいました。

〈AC回顧録・20代後半〉トイレに行かず部屋で排泄する母をどうしても受け入れられない

認知症でもないのに、夜中はトイレに行かずに部屋でバケツに排泄(いわゆるションペット的なやつ)をするようになった母への嫌悪感。

〈AC回顧録・20代後半・小さな転機〉被災地に心を寄せる余裕もない自分に嫌気「もし今の”不満な私”のまま死んだら絶対に後悔する」

不本意な私のままで死んだら絶対に後悔する、と思いました。